CURSO DE YOGA III: LA RESPIRACIÓN I
Hatha Yoga la respiración
- 2 horas de formación
- Impartido por MAIA OSUNA
Descripción
Cada una de las posturas de yoga necesita su comprensión, su memoria sensorial, la comprensión de cada uno de los elementos que contribuyen a la acción y a la inacción, la percepción de la posición articular, la integración de la respiración y del centramiento. Para interiorizar y poder expresarlas como un conjunto unificado. Y así realizar una práctica respetuosa del hatha yoga, es decir el desarrollo tanto físico como mental, su enseñanza y estudio adaptada es un enfoque para practicar yogasana.
Este curso incluye
Acceso ilimitado.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Actualizaciones.
Podrás obtener tu derecho a examen
Material necesario
Colchoneta y manta
Módulos
1. EPISODIO V
Objetivos
1. Conocer el Hatha Yoga desde sus comienzos.
2. Aprender los ejercicios básicos de esta disciplina y su relación con el método Pilates.
3. Descubrir la esencia de la metodología del Yoga.
Detalle
EL CURSO CONSTA DE DOS MÓDULOS.
Cuando finalices el curso completo solicita tu derecho a examen y obten tu título.
El examen consta de 10 preguntas tipos test de respuesta verdadero o falso.
Será necesario obtener un mínimo de 5 puntos para aprobar el examen.
Solo tienes una opción a derecho de examen, si suspendes deberás de realizar en proceso de nuevo.
Instructor
