CURSO DE YOGA X: ASANAS PRINCIPALES VI

Cada una de las posturas de yoga necesita su comprensión, su memoria sensorial, la comprensión de cada uno de los elementos que contribuyen a la acción y a la inacción, la percepción de la posición articular, la integración de la respiración y del centramiento.

Para interiorizar y poder expresarlas como un conjunto unificado. Y así realizar una práctica respetuosa del hatha yoga, es decir el desarrollo tanto físico como mental, su enseñanza y estudio adaptada es un enfoque para practicar yogasana.

Comenzamos con una formación especifica de Yoga donde vamos a profundizar en las Asanas más principales. 

Aprenderemos los ejercicios base para desarrollar en próximas formaciones nuevas propuestas más avanzadas. 

Profundiza en las partes más importantes de cada ejercicio y sobre todo aprende a realizar las mejores tactiles para transmitir a tus alumnos las sensaciones del Yoga.