CURSO MOVILIDAD DE LA CADERA EN EL REFORMER (HIP MOBILITY) II
PILATES MOVILIDAD CADERA II
- Impartido por Rafael Humanes
Descripción
Muchos de los problemas en personas con dolor lumbar es la falta de la movilidad en la cadera, pues esto repercute en la movilidad de la zona lumbar que se vuelve muy hipermovil eso general demasiado estres a la columna lumbar.
Uno de los objetivos del instructor de Pilates es conocer las herramientas adecuadas para conseguir una buena estabilidad lumbopélvica pero también una buena disociación de la cadera.
En este curso plantearemos los mejores ejercicios del reformer para conseguir una buena estabilidad de la columna y a la vez movilidad en la cadera. El reformer nos va a facilitar nuestro trabajo y sobre todo para que el alumno/paciente pueda aprender de forma facil y segura.
Este curso incluye
Posibilidad de conseguir el titulo del curso
Acceso ilimitado.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Material necesario
Reformer
Box
Módulos
1. EPISODIO III: MOVILIDAD DE LA CADERA EN EL REFORMER
Objetivos
- Facilitar la movilidad articular de la articulación coxofemoral de los alumnos.
- Valorar el control lumbopélvico de los alumnos y su correcta función.
- Conocer los ejercicios más idóneos para el trabajo de la cadera en el reformer.
Instructor
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(*) Estos cursos están excluidos de la suscripción
