CLASE PILATES HIPOPRESIVO EN DIRECTO EN COLOMBIA
Clase de pilates hipopresivo
- 2 horas de formación
- Impartido por Rafael Humanes
Descripción
El método Pilates hipopresivo (MPH) combina todos los beneficios de las técnicas de abdominales hipopresivos así como todos los beneficios del método Pilates, ya que ambas técnicas pueden desarrollarse de forma conjunta en nuestras clases.
En esta clase en directo, realizada en Colombia, gracias a nuestro colaborador FORAFIS (Formación Avanzada en Fisioterapia, Rafa Humanes porpone una serie de ejercicios que podrás realizar con ASPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA o POSTURAL.
Esperamos que la disfrutes.
Este curso incluye
- Acceso a la grabación
- Plataforma para solventar tus dudas
Material necesario
- Colchoneta/Esterilla
Módulos
1. https://vimeo.com/827242955?share=copy
Instructor
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(*) Estos cursos están excluidos de la suscripción
