CLASE PILATES HIPOPRESIVO
Clase de pilates hipopresivo
- 2 horas de formación
- Impartido por Rafael Humanes
Descripción
El método Pilates hipopresivo (MPH) combina todos los beneficios de las técnicas de abdominales hipopresivos así como todos los beneficios del método Pilates, ya que ambas técnicas pueden desarrollarse de forma conjunta en nuestras clases. Desarrollaremos ejercicios esenciales para la técnica hipopresiva así como nuevos conceptos aplicados al método Pilates.
Esperamos que la disfrutes.
Este curso incluye
- Acceso a la grabación
- Plataforma para solventar tus dudas
Material necesario
- Colchoneta/Esterilla
- Fitball
Módulos
1. CLASE DE PILATES HIPOPRESIVO POR RAFAEL HUMANES
Instructor
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