CLASE DE YOGA VI: CON SILLA

Clase de Yoga que realizaremos con silla y esterilla.

Es importante que puedas realizar la práctica sin calcetines, ya que tendremos que enraizar muy bien nuestros pies en el suelo.

Siente tu cuerpo y conecta con tu energía con algunas de las asanas que practicaremos, como la del Guerrero

Clase de Yoga adecuada para la mayoría del público.